Ругаться матом полезно для здоровья — ученые

Дата публикации: 10/02/2021

Ученые из Великобритании выяснили, что ненормативная лексика может действовать как эффективное болеутоляющее средство.

Исследователи утверждают, что в момент, когда человек ругается матом, происходит выброс эндорфинов — веществ, вырабатывающихся в головном мозге и обладающих болеутоляющим эффектом. Однако, по словам ученых, нецензурная брань действует лишь на тех, кто редко ругается матом.

Из опрошенных 28 процентов людей заявили, что ругань помогала им сохранять спокойствие во время второй изоляции в Великобритании, а 41 процент сказал, что иногда ругались на себя, чтобы поднять энтузиазм.

Исследование также показало, что 36 процентов пользователей приложения используют нецензурную речь, чтобы уменьшить стресс, а 27 процентов сказали, что ругань помогает им чувствовать себя лучше в плохой день.

«Ненормативная лексика может служить болеутоляющим, улучшающим настроение и даже инструментом социальной связи. Брань, примененная по делу, стимулирует выброс в кровь эндорфинов и природных болеутоляющих. Ругань затрагивает оба полушария мозга: языковой центр в левом полушарии и эмоциональный центр в правом полушарии, что дает положительный эффект для здоровья человека», — пояснила языковый эксперт доктор Эмма Бирн.

Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов

Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.

Читать далее

Перерыв в диете поможет сбросить вес

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).

Читать далее

Семейная йога

Йога не обязательно должна быть занятием только для взрослых. Дети показали, что они тоже могут извлечь пользу из практики йоги. Это может помочь с их физической подготовкой, расслабить их и даже повысить их концентрацию в классе. 5 Идей Для Йоги 1. Общайтесь со своим ребенком и научите его некоторым легким позам, которые вы можете делать … Читать далее «Семейная йога»

Читать далее