Онлайн пресс-конференция в День борьбы против рака

Дата публикации: 10/02/2021

600 тысяч новых случаев онкологических заболеваний у взрослых и 4500 у детей обнаружили в России в 2020 году. На разных стадиях: от зарождения опухоли до критических уровней. Поэтому, если не получилось уберечься, то надо как можно раньше выявить рак в организме — болезнь излечима, а на ранних стадиях излечима легко. Об этом говорили на пресс-конференции в МИА «Россия сегодня» во Всемирный день борьбы с раком.

Следи за собой

Активный образ жизни, чистая пища и вода, регулярная вакцинация против вирусов и отсутствие контактов с токсичной продукцией – в 40% случаев эти меры помогают предотвратить развитие рака, рассказал академик РАН, главный внештатный детский гематолог-онколог Министерства здравоохранения Александр Румянцев.

Также он отметил работу с детьми, которые болеют раком – например в 2020-м году врачи провели у детей 800 операций по трансплантации органов и планируют выйти на 1000 операций в год. А для оперативной диагностики и качественного лечения в пяти крупных городах построят центры детской онкологии: в Воронеже, Краснодаре, Ростове, Уфе и Казани. Центры должны открыться в 2024 году.

Врач не сможет помочь, если не знает о заболевании пациента. Главный врач Центра онкологии им. Н.Н.Блохина Екатерина Кобякова отметила: «Важен самоконтроль. Если увеличиваются лимфоузлы, появляются новообразования на коже, появляется дискомфорт в желуде или одышка – надо обращаться в поликлиники». После профессиональной диагностики специалисты скажут, нужно ли дальнейшее лечение в более серьезных организациях. Также в помощи раннего выявления рака отметили диспансеризации, которые советуют проходить регулярно.

Не курите? Не курите!

Среди основных факторов риска развития заболевания хирург Ариф Аллахвердиев выделил курение. Причем не никотин, а продукты горения табака, в которых много канцерогенов. В пример он привел фразу британского ученого Майкла Рассела: «Люди курят ради никотина, а умирают из-за смол».

При этом, чем больше доза вредных веществ, тем выше риск развития злокачественной опухоли. Врач рекомендует курильщикам оставить вредную привычку – в любом возрасте. Даже пожилые люди, которые бросили курить в 60-70 лет, снижают риск развития раковой опухоли на 7-10 процентов.

С хирургом согласен заведующий отделением опухолей головы и шеи Центра онкологии им. Н.Н.Блохина Михаил Кропотов, он привел статистику: «Через пять лет после того как человек бросил курить, риск развития у него злокачественной опухоли снижается до уровня никогда не куривших людей». При этом курение в процессе лечения, например лучевой терапии, повышает риски того, что лечение не даст результат, и опухоль продолжит расти.

Если зависимость от курения слишком велика, врачи рекомендуют хотя бы перейти на альтернативные источники получения никотина – электронные устройства, в которых отсутствуют процессы горения.

Пропаганда

С 2005 года в мире начали говорить о профилактике и лечении рака в единый день – 4 февраля. День, когда врачи, ученые, пациенты, которые перенесли болезнь напоминают: рак – не приговор, но о нем нужно узнать вовремя, если не удалось предотвратить.

Одной из мер пропаганды стал проект «РАКУРОК» — рок музыканты, среди которых Гарик Сукачев, Владимир Шахрин, Диляра Вагапова, группы Монгол Шуддан и 7Б говорят о необходимости вовремя проходить обследование и вести здоровый образ жизни.

Также на онлайн-конференции наградили лауреатов ежегодной премии «Мы будем жить!», которая организована Международным союзом помощи и поддержки пациентов.

Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов

Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.

Читать далее

Перерыв в диете поможет сбросить вес

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).

Читать далее

Семейная йога

Йога не обязательно должна быть занятием только для взрослых. Дети показали, что они тоже могут извлечь пользу из практики йоги. Это может помочь с их физической подготовкой, расслабить их и даже повысить их концентрацию в классе. 5 Идей Для Йоги 1. Общайтесь со своим ребенком и научите его некоторым легким позам, которые вы можете делать … Читать далее «Семейная йога»

Читать далее