Как выявить первые признаки диабета

Источник: The Health Site
Дата публикации: 25/11/2020

Возникновение красных пятен, зуда и другие изменения, происходящие с кожей, могут указывать на слишком высокий уровень сахара в крови, характерный для диабета.

Сахарный диабет возникает, когда организм не может вырабатывать или эффективно использовать собственный инсулин – гормон, вырабатываемый поджелудочной железой и регулирующий поступление глюкозы из потребляемой пищи в клетки для получения энергии. Главный отличительный знак диабета – хронически высокий уровень сахара в крови, контролировать его и принимать меры для снижения диабетикам приходится всю жизнь. Проблема в том, что заболевание (прежде всего, диабет 2 типа) трудно диагностировать своевременно, его нередко обнаруживают в обстоятельствах, критических для здоровья и жизни человека.

Как узнать, что ваш уровень сахара является слишком высоким, не дожидаясь столь драматичной развязки? Специалисты советуют обращать пристальное внимание на состояние кожи: ее изменения вполне могут быть диагностическим маркером диабета.

Появление темно-красных или коричневых пятен. Вы можете заметить на коже участки, которые выглядят как следы загара. Но это не загар! Появление таких пятен является распространенным явлением среди людей, страдающих диабетом 1 и 2: в месте их расположения могут ощущаться раздражение и зуд.

Волдыри. Их возникновение на руках и ногах может «говорить» о том, что уровень сахара в крови уже длительное время никак не контролируется. Они бывают болезненными при прикосновении и вызывают зуд.

Сухость кожи. Очень высокий уровень сахара в крови плохо сказывается на состоянии кровеносных сосудов, ухудшает кровообращение. Это, в свою очередь, способствует определенным изменениям в состоянии кожи: они становится слишком сухой и склонной к раздражению.

«Люди, страдающие диабетом, чаще всего имеют сухую и зудящую кожу. Если с сухостью вашей кожи не может справиться никакой увлажняющий крем, пора поговорить об этом со своим врачом», — дали совет специалисты портала The Health Site.

Медленное заживление. Процесс заживления кожных повреждений становится более продолжительным из-за высокой доступности неконтролируемого сахара в крови. Порой на месте таких повреждений развиваются кожные инфекции с более серьезным поражением кожного покрова.

Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов

Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.

Читать далее

Перерыв в диете поможет сбросить вес

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).

Читать далее

Как фрукты и овощи влияют на иммунитет

В состав овощей и фруктов входит фермент аскорбатоксидаза, разрушающий витамин С, необходимый для укрепления иммунитета и жизненно важный для большинства реакций, происходящих в организме. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университетаАндрей Бобровский. Особенно много аскорбатоксидазы в огурцах и кабачках, также она присутствует в значительных количествах, например, в цветной капусте, винограде, … Читать далее «Как фрукты и овощи влияют на иммунитет»

Читать далее