Повышает ли холодная погода риск заразиться ковидом?
Врач оториноларинголог Владимир Зайцев сообщил, что становящаяся более холодной погода повышает риск заразиться ковидом, поскольку делает воздух более плотным, задерживая в нем вирусные частицы.
Кандидат медицинских наук, врач высшей категории констатировал в интервью, что в теплую погоду частицы влаги, исторгаемые зараженным человеком, быстро оседают – тогда как в холодную погоду они дольше задерживаются в толще воздуха. Это повышает риск заразиться ковидом.
Помимо того, добавил Зайцев, холодная погода усиливает негативное влияние на здоровье фактора человеческой небрежности, что снижает иммунитет и, соответственно, повышает риск заразиться какой-нибудь инфекцией.
Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов
Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.
Читать далееПерерыв в диете поможет сбросить вес
Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).
Читать далееКак фрукты и овощи влияют на иммунитет
В состав овощей и фруктов входит фермент аскорбатоксидаза, разрушающий витамин С, необходимый для укрепления иммунитета и жизненно важный для большинства реакций, происходящих в организме. Об этом рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университетаАндрей Бобровский. Особенно много аскорбатоксидазы в огурцах и кабачках, также она присутствует в значительных количествах, например, в цветной капусте, винограде, … Читать далее «Как фрукты и овощи влияют на иммунитет»
Читать далееВитаминный чай, который укрепит иммунитет в холодную погоду
Ajwain Tea Что понадобится? Семена ажгона (индийский тмин) — ½ чайной ложки Тростниковый сахар — 1 чайная ложка Вода — 1 ½ стакана Как готовить? 1. Возьмите ½ чайной ложки семян ажгона, добавьте 1 ½ стакана воды и варите несколько минут. 2. Затем добавьте чайную ложку сахара, кипятите еще две минуты. 3. Пейте чай натощак. … Читать далее «Витаминный чай, который укрепит иммунитет в холодную погоду»
Читать далееПравила здорового образа жизни
Каждый человек стремится к формированию здорового образа жизни, но далеко не каждый достигает этой цели. Многие постоянно находят для себя отговорки, чтобы отложить на потом заботу о собственном здоровье. Кто-то планирует начать тренировки со следующего года, для кого-то на улице слишком жарко, а кому то просто хочется побольше вечеринок и праздников, и он не готов ради … Читать далее «Правила здорового образа жизни»
Читать далееМалоподвижный образ жизни? Комплекс упражнений для самой сидячей работы
Самые распространенные последствия сидячей жизни: ⛔ остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательной системы; ⛔ варикозное расширение вен; ⛔ заболевания сердечно-сосудистой системы; ⛔ заболевания мочеполовой системы; ⛔ проблемы с пищеварением; ⛔ избыток жировых отложений, особенно — висцерального жира (внутреннего); ⛔ эстетические проблемы (ухудшение состояния кожи и волос, целлюлит, бледный цвет лица и т.д.); ⛔ преждевременное старение; ⛔ … Читать далее «Малоподвижный образ жизни? Комплекс упражнений для самой сидячей работы»
Читать далееПо изменению метаболизма врачи смогут предсказать депрессию
Международный научный коллектив изучал небольшую группу из 68 пациентов в возрасте 35-65 лет с диагностированной тяжелой депрессией. В момент начала исследования у всех его участников отсутствовали явные признаки этого заболевания. Чтобы исключить влияние антидепрессантов на результат исследования, в группу наблюдаемых вошли только те люди, которые не принимали медикаменты в течение 4 недель до его начала. … Читать далее «По изменению метаболизма врачи смогут предсказать депрессию»
Читать далееВ Росстате назвали возраст ответственных к своему здоровью россиян
Молодежь и граждане предпенсионного возраста чаще проходят диспансеризацию и профосмотры. Об этом свидетельствуют данные Росстата. Так, по результатам опроса, проведенного ведомством в августе и сентябре прошлого года на территории всей страны, в профилактических медобследованиях участвуют более 60% россиян старше 15 лет, но младше 20 лет. С возрастом активность жителей начинает снижаться. С 20 лет до … Читать далее «В Росстате назвали возраст ответственных к своему здоровью россиян»
Читать далее