Животные оказались лучшими «соседями» во время пандемии

Дата публикации: 09/10/2020

Карантин во время разгара коронавируса стал для многих тяжелым испытанием. Однако, как выясняли ученые, люди, которые провели его вместе с домашними животными, лучше справились со стрессом в эти сложные времена.

Опрос, проведенный британскими исследователями среди 6000 человек, результаты которого опубликованы в журнале PLOS One, показал, что наличие домашнего любимца укрепляет психическое здоровье и уменьшает чувство одиночества. Практически все добровольцы заявили, что их питомец помог им эмоционально справиться с пандемией. 96% сказали, что животное помогает поддерживать себя в форме.

Исследователи составили специальный опросник, который должен был выявить, как люди справлялись с мерами, введенными в Великобритании, в период между 23 марта 1 июня. Ведущий автор работы, доктор Елена Ратшен из Йоркского университета, сказала: «Мы обнаружили, что сила эмоциональной связи с домашними животными статистически не различалась по видам питомца, а это означает, что люди в нашей выборке чувствовали в среднем такую же эмоциональную близость, например, к своей морской свинке, как и к своей собаке».

Большинство из тех, кто принимал участие в исследовании, воспринимали своих питомцев как источник значительной поддержки. Более двух третей (68%) сообщили, что беспокоились о том, как их животные справятся с радикальными изменениями из-за COVID-19.

Соавтор исследования, профессор Дэниел Миллс, из Университета Линкольна сказал: «Эта работа особенно важна в настоящее время, поскольку она показывает, как наличие домашнего животного может снизить стресс. Однако важно, чтобы хозяева также ценили и потребности своего питомца, поскольку наша предыдущая работа показывает, что неспособность удовлетворить животных может иметь пагубные последствия, как для людей, так и для их питомцев».

Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов

Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.

Читать далее

Перерыв в диете поможет сбросить вес

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).

Читать далее

Какие средства помогут вылечить потрескавшиеся губы?

О том, какие средства помогут от трещин и заедов на губах

Читать далее