Регулярная чистка зубов спасает от сердечной недостаточности

Дата публикации: 28/08/2020

С детского возраста родители приучают детей регулярно чистить зубы по утрам, после обеда и перед сном, и, к сожалению, многие этим пренебрегают. При чем не только дети, но и многие взрослые чистят зубы реже раза в день. Зачем так часто чистить зубы? Дело в том, что трёхразовая чистка зубов каждый день не только снижает риски возникновения кариеса, флюса и других заболеваний ротовой полости, но и снижает вероятность развития сердечной недостаточности более чем на 10%.

Учёные из Женского университета Ихва в Сеуле наблюдали за более 160 тыс. участниками эксперимента на протяжении 10,5 лет: у 3% участников за это время сформировалась аритмия, ещё 5% стали страдать от сердечной недостаточности. Выяснилось, что участники эксперимента, привыкшие чистить зубы как минимум три раза в день, страдали от этих заболеваний в среднем на 11% реже остальных. По словам учёных, такой результат может быть связан с тем, что чистка зубов позволяет снизить вероятность попадания в кровь болезнетворных бактерий.

Впрочем, как сами учёные, так и редакторы научного журнала, в котором были опубликованы результаты исследования, отмечают, что представленных доказательств недостаточно и следует продолжать изучение вопроса.

Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов

Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.

Читать далее

Перерыв в диете поможет сбросить вес

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).

Читать далее

Какие средства помогут вылечить потрескавшиеся губы?

О том, какие средства помогут от трещин и заедов на губах

Читать далее